Изпечете го с любов

икона на менюто
Абонирай се
икона за търсене
×

Първоначално публикувано: · Последна актуализация: by · Оставете коментар

Рецепти за салата

Направо към рецептата

тези рецепти за салата включват голямо разнообразие от вкусове, от сладка плодова салата до салата с краставичен оцет и още! Те са лесни за приготвяне и са пълни с ароматни съставки. Освен това повечето от тези рецепти за салати могат да бъдат приготвени предварително (и те също правят вкусни остатъци)!

Най-добрите рецепти за салата

Никога не знаеш кога е добро рецепта за салата ще дойде по-удобно. Всеки път, когато имате нужда от гарнитура в последния момент, бърз обяд или някаква пасищна храна за партита, салатите са правилният начин.

с безкрайни комбинации от съставки и вкусове, винаги можете да намерите идеалната салата за всеки повод. Просто погледнете и се убедете сами!

Квадратно изображение на четири части, показващо 4 различни салати.
Направо към:

❓ Защо се нарича салата, когато няма маруля

Много хора се сещат маруля когато чуят думата салата, но истината е, че терминът „салата“ се отнася за голямо разнообразие от ястия. Всъщност в него изобщо не е задължително да има маруля!

Салатите могат да се правят с пресни сурови или варени зеленчуци, плодове и/или протеини. Определящият фактор, който превръща всяка рецепта в салата, всъщност е дресингът!

1. Картофена салата

Картофената салата е основна част от летните готварски ястия и барбекюта в задния двор, но това не означава, че не трябва да я обмисляте и за други поводи! Супер лесно е да регулирайте подправките според вашите собствени предпочитания и честно казано, кой не обича картофена салата?

Тази версия включва майонеза, горчица и кисела краставичка за страхотен баланс на вкусове.

Картофена салата
Това картофена салата е класическа рецепта за гарнитура, която лесно може да бъде персонализирана, за да отговаря на вашите предпочитани вкусове! Не само, че е удивително лесен за приготвяне, но е и невероятно пристрастяващ! Само след една хапка това ще се превърне в новата ви любима рецепта за картофена салата!
Вижте тази рецепта
Най-добрата класическа рецепта за картофена салата за всеки повод, сервирана в дървена купа на светъл фон.

2. Яйчена салата

Твърдо вярвам, че всеки трябва да има рецепта за яйчена салата. Прави вкусна гарнитура и вкусни сандвичи и лесно се персонализира!

Правя моята яйчена салата с майонеза, горчица и тайна съставка, хрупкави бекон!

Яйчена салата
Това яйчена салата е класическа рецепта, която включва твърдо сварени яйца, майонеза, горчица и дори малко свеж и хрупкав бекон! Бързо ще се превърне в една от любимите ви бързи рецепти за обикновен обяд или пикник. Яжте го самостоятелно или го използвайте за най-добрия сандвич с яйчена салата, който някога сте яли!
Вижте тази рецепта
Най-добрата яйчена салата се прави с основните ви съставки на класическата яйчена салата: твърдо сварени яйца, майонеза, горчица и подправки! Направете го свой собствен с всички прекрасни възможности за разбъркване !!

3. Немска картофена салата

Немската картофена салата е винаги желана добавка при всеки повод. Картофите са придружени от перлен лук, бекон, и ароматен дресинг с оцет.

Опитайте с малко хрупкаво пилешки шницел, бургери или хот дог. Немската картофена салата се съчетава добре с почти всичко!

Немска картофена салата
Немска картофена салата е невероятно вкусна гарнитура, която е идеална за манджи, пикници, барбекюта или банкети! Заредено е с картофи, лук, бекон и комбинация от оцет и подправки за уникален и автентичен вкус. Всеки път, когато сервирате това на приятелите и семейството си, всички ще се молят да знаят каква е рецептата!
Вижте тази рецепта
Квадратно изображение на немска картофена салата в бяла купа.

4. Салата с желе от мандарина

Сладка и освежаваща желе салата от мандарина е една от любимите ми летни рецепти. Това е невероятно бързо и лесно за хвърляне заедно и винаги хит с децата!

Този плодов десерт или гарнитура се прави чрез комбиниране на мандарини, ананас, желе, хладен камшик и много мини блата. Почти има вкус на Dreamsicle!

Салата с желе от мандарин
Салата с желе от мандарина е сладко лакомство, направено с мандарини, ананас, желе желатин, Cool Whip и много мини маршмелоу! Има кремообразна, подобна на мус консистенция и вкус, който напомня на портокалов Dreamsicle. Ако търсите лесен десерт след вечеря, тази охладена желе салата от мандарина е точно това, от което се нуждаете!
Вижте тази рецепта
Квадратно изображение на салата с желе от мандарина в купа с маршмелоу.

5. Плодова коктейлна салата

Сладка и кремообразна плодова коктейлна салата е идеална за всяко парти, готвене или просто защото! Комбинация от банани, мандаринови портокали, ананас, ягоди и грозде се хвърлят в сос, приготвен със сок от ананас и смес от ванилов пудинг.

Плодова коктейлна салата
Моята лесна плодова коктейлна салата включва дъга от различни плодове и сос, приготвен с ананас и ванилов пудинг, който е невероятен! Това е страхотна лятна гарнитура или десерт, който може да се приготви с пресни или консервирани плодове, вкусен е така или иначе! Опитайте освежаваща плодова коктейлна салата на следващото си събиране!
Вижте тази рецепта
Квадратно изображение на плодова коктейлна салата в бяла чиния.

6. Салата с шунка

Салата с шунка е отлична потапяне на чип или мазнина за крекери и сандвичи! Освен това е страхотна рецепта за използване на допълнителна шунка след празниците.

Сложете го между две филийки хляб със страна от чипове, и имате бърз и лесен обяд.

Салата с шунка
Това салата от шунка е проста и традиционна рецепта, която е идеална за приготвяне на сандвичи или салата с шунка, намазана върху крекери! Фантастично е да поставиш своя остатъци от шунка за добра употреба! Само с няколко вкусни смеси и малко време в кухненския робот ще имате лесен обяд за минути!
Вижте тази рецепта
Квадратно изображение на крекер, потапян в салата с шунка.

7. Салата Цезар

Никога няма да сбъркате с класическа салата Цезар и домашен дресинг. Можете да го сервирате като леко предястие или добавете малко протеин като чесново масло скариди or пиле на грил и му се насладете като основно ястие!

салата Цезар
Това салата Цезар е пълен с хрупкава маруля Ромен, кремообразен домашен дресинг Цезар, хрупкави крутони и настърган пармезан! Това е класическа рецепта за салата което прави идеално предястие за почти всяко хранене. Плюс това, направата му отнема само минути, дори и с направен от нулата дресинг!
Вижте тази рецепта
Широко изображение на салата Цезар в бяла купа.

8. Салата от пресни плодове

Салатата от пресни плодове е леко и освежаващо ястие, което работи добре като предястие, гарнитура или бърза освежаваща закуска. Прави се с нектарини, киви, грозде, ягоди, манго, банани и портокали, всички хвърлени в лесен меден цитрусов сос!

Салата от пресни плодове
Най-доброто на което съм способен свежа плодова салата съдържа грозде, нектарини, банани, манго, киви, ягоди, портокали и ананас! Тази лесна, класическа рецепта за плодова салата е направена от нулата меден сос от цитрусови плодове което крещи лято! Това е освежаваща салата, която служи и като десерт!
Вижте тази рецепта
Широк близък план на свежа плодова салата, гарнирана с пресни листа от мента.

9. Гръцка салата с паста

Гръцката паста е а бърза и лесна гарнитура можете да разбиете по всяко време! Приготвя се с паста фарфале, маслини Каламата, солено сирене фета, чери домати, артишок и дресинг за гръцка салата.

Това е страхотно допълнение към всяко парти в последния момент, защото отнема само 15 минути да хвърлят заедно!

Гръцка салата с паста
Гръцка салата с паста съчетава паста фарфале, маслини каламата, червен лук, домати, артишок, сирене фета и гръцки дресинг! Това е бързо и лесна гарнитура или основно ястие можете да направите предната вечер и да съхранявате в хладилника до необходимост! Пикантният вкус е освежаващ и идеален за летни пикници, манджи и барбекюта!
Вижте тази рецепта
Квадратно изображение на бяла купа, пълна с гръцка салата с паста.

10. Салата от клинове

Зареден с бекон, домати и дресинг от синьо сирене, тази клин салата е по-впечатляваща от всяка старомодна домашна салата. Това е супер проста рецепта, която винаги събира много комплименти.

Клин салата
A клинова салата е вкусно предястие или гарнитура с хрупкава салата айсберг, синьо сирене, бекон и домати! Никоя основна гарнитура не може да се сравни с a голямо парче прясна маруля с вкусни гарнитури! Освен това е супер лесно да го персонализирате с любимия си дресинг, сирена и зеленчуци!
Вижте тази рецепта
Крупен план на клиновата салата върху светло сива чиния и сервирана с дресинг, домати и бекон.

11. Салата Капрезе

Дебели резени домат и моцарела с пресен босилек и струйка балсамов и зехтин. Той е прост, вкусен и лесен за приготвяне на мига.

Салатите Капрезе са идеални леко предястие за сервиране преди богата на въглехидрати храна като паста!

Салата Капрезе с балсамов и зехтин
Тази класическа рецепта за салата капрезе е особено готино и освежаващо предястие, гарнитура или закуска за горещите летни месеци! Не е нужно да ядете италианска храна, за да се насладите на пресни домати, босилек, моцарела, балсамов и зехтин - това е лесна странична салата, която върви с всичко!
Вижте тази рецепта
Най-добрата салата капрезе, сервирана, докато доматите, моцарелата и босилекът са свежи и жизнени.

12. Азиатска салата от краставици

Охладена салата, приготвена с нарязана краставица, чесън, лук, джинджифил и остър сусамов винегрет. това е готино и освежаващо, което е идеално за летни събирания.

Да не говорим, че е чудесно допълнение към всяко ястие, вдъхновено от Азия! Студът краставици са особено приятни, ако си позволявате нещо пикантно.

Азиатска салата от краставици
Лесно ми Азиатска салата от краставици е пълен със свежи вкусове от чесън, джинджифил, лук и винегрет със сусамов соев сос. Тази готина, охладена салата е освежаваща гарнитура през летните месеци и се съчетава перфектно с всяка от любимите ви рецепти, вдъхновени от Азия.
Вижте тази рецепта
Най-добрата азиатска салата от краставици, хвърлена в остър соев сос, мед и джинджифил.

13. Гръцка салата

Остър и перфектно подправен микс от средиземноморски зеленчуци! Краставици, домати, маслини Каламата, лук и сирене фета, хвърлени в направен от нулата гръцки дресинг.

Най-добрата гръцка салата (остра, вкусна и лесна за приготвяне!)
Тази лесна за приготвяне гръцка салата е прекрасна смес от средиземноморски зеленчуци, която прави идеално освежаваща гарнитурна салата за всяко хранене! Хрупкави зеленчуци, солено сирене фета и домашен гръцки дресинг слагат тази салата отгоре!
Вижте тази рецепта
Най-добрата гръцка салата, сервирана в бяла купа с триъгълници от пита хляб на заден план.

14. Хавайска салата с макарони

Хавайската салата с макарони е перфектната комбинация от пикантно, сладко и пикантно. Ситно нарязани моркови и целина добавете идеалното количество криза!

Опитайте го с моя пиле хули хули за цялостно ястие, вдъхновено от Хаваите!

Хавайска салата с макарони
Хавайска салата с макарони е вкусна гарнитура, която включва охладена паста, майонеза, оцет и сок от ананас! Тази популярна салата с паста е перфектната комбинация от сладко, пикантно и пикантно. Донесете го на следващото си барбекю, манджа или пикник и със сигурност ще бъде нов фаворит!
Вижте тази рецепта
Широко изображение в близък план на хавайска салата с макарони след охлаждане.

15. Салата от риба тон с паста

Обичам да имам голяма купа салата с риба тон с паста за обяд, но също така е страхотна гарнитура за манджи, барбекю или друг вид парти! Всичко, от което се нуждаете, е малко консервирана риба тон, юфка, целина, грах, майонеза, червен лук, гръцко кисело мляко и подправки.

Салата от паста с риба тон
Моята кремообразна салата с риба тон с паста е относително здравословно основно ястие или гарнитура, която е идеална за всеки повод! Юфка с папийонка, риба тон, червен лук и гръцко кисело мляко са включени в това невероятно лесно ястие!
Вижте тази рецепта
Най-добрата салата с риба тон с паста, сервирана в бяла купа на светъл фон.

>>>> Вижте всички мои рецепти тук<<<<

16. Заредена салата с печени картофи

Всичко от класиката заредени топинги от печени картофи в една кремообразна салата. Тази версия е пълна с настъргано сирене, хрупкав бекон и заквасена сметана, за да направите картофена салата, която ще се хареса на всеки!

Заредена салата с печени картофи
My заредена печена картофена салата включва всичките ви любими гарнитури за печени картофи, смесени заедно, и е толкова лесно да се направи! Тази картофена салата е прекрасна лятна гарнитура, която можете да приготвите за манджи и готвене. Можете обаче да го сервирате целогодишно и няма да чуете оплаквания!
Вижте тази рецепта
Широк близък план върху заредената печена картофена салата с гарнитура от зелен лук.

17. Салата с пилешко печене

Използването на ротисерие пиле прави подготовката за тази пилешка салата много по-лесна и по-ароматна! Това е страхотен обяд или лека вечеря, можете дори да го намажете върху крекери или да го използвате за приготвяне на сандвичи.

Салата с пилешко печене
Това пилешка салата на скара е най-лесният начин да си приготвите неустоимо вкусна пилешка салата у дома от остатъците от деликатесно пиле. Тази рецепта е пълна с влажно, крехко пиле, хрупкави зеленчуци и най-добрия дресинг. Това е идеалният лек и здравословен обяд или вечеря, на които да се насладите със семейството си.  
Вижте тази рецепта
Смесена пилешка салата на скара, готова за намазване върху сандвич за обяд.

18. Салата от краставици оцет

Това просто, нисковъглехидратна салата е идеален, когато ви се прииска нещо леко. Той е хладен, леко остър и съвсем малко сладък, плюс пресен копър добавя изобилие от вкус.

Салата с оцет от краставици
Това възхитително освежаващо салата от краставици с оцет с копър, червен лук и чери домати прави перфектно леко предястие или гарнитура към всяко ястие. Тази салата е хубава и хрупкава с перфектната комбинация от остър и сладък- не става по-добре.
Вижте тази рецепта
Невероятно вкусна салата от краставици с оцет с червен лук, чери домати и пресен копър.

19. Тако салата Доритос

Тази лесна салата Doritos прави страхотен бърз обяд или вечеря. Може дори да накарате децата да опитат салата, когато е пълна с сирене начо Доритос!

Подправено с тако смляно говеждо ястие го прави страхотно основно ястие или можете да го сервирате като гарнитура към тако нощ!

Тако салата Доритос
Забравете основната зелена салата, моята супер лесна тако салата Doritos прави прекрасен обяд или вечеря и е толкова пълна с вкус! Перфектно подправено телешко мляно, зеленчуци и дресинг Catalina се комбинират с Nacho Cheese Doritos за салата, каквато никога досега не сте яли!
Вижте тази рецепта
Квадратно изображение на тако салата Доритос в бяла купа.

20. Салата от броколи

Броколи, гъби и тънко нарязани моркови, хвърлени в пикантен, сладък и леко пикантен. Това отнема само 10 минути за приготвяне и е пълен с вкус.

Салата от броколи
Моят бърз и лесната салата от броколи е перфектната гарнитура през седмицата за съчетаване с практически всяко основно ястие или месно предястие! Поръсено е с вкусен дресинг, вдъхновен от Азия, който издига това ястие до ресторантско качество!
Вижте тази рецепта
Салата от броколи на бяла чиния с гъби, обръснати моркови и лек азиатски дресинг.

21. Турция Chef салата

Ако търсите салата, която ще ви засити и има от всичко по малко, a готварска салата е пътят. Пуешкото е чудесен вариант за използване на остатъците от ваканцията, но лесно може да се замени с пиле или шунка!

Тази салата е пълна с домати, сирене, твърдо сварени яйца, крутони и бекон! Всичко, от което се нуждаете, е вашият любим дресинг за салата.

Турция готвач салата
Тази възхитителна салата от готвачи от Турция е след празник на класическата салата от готвачи! Слоеве от остатъци от пуешко сирене, бекон, чедър и монтерей, сирена, твърдо сварени яйца, чери домати и крутони са поставени върху щедро легло от пресни марули! Това е идеалният лек обяд или вечеря след всички богати храни от празниците!
Вижте тази рецепта
изображение отгоре на салатата на готвача в голяма бяла купа за сервиране на сив дървен фон като по-голямо изображение

22. Кремообразна гроздова салата

Това хладно и кремообразно гроздова салата е идеална за топло време! Достатъчно сладък е, за да му се насладите като лятно лакомство или можете да го сервирате като гарнитура към следващото ястие пикник или барбекю в задния двор!

Кремообразна салата от грозде
Това кремообразна гроздова салата е сладка лятна гарнитура, която е идеална за манджи, барбекюта или всеки път, когато имате нужда от хладна и освежаваща закуска! Необходими са само няколко прости и евтини съставки! Можете да го направите предната вечер и да го оставите да се охлади в хладилника, докато ви потрябва (на следващия ден става още по-вкусно)!
Вижте тази рецепта
Широко изображение на кремообразна гроздова салата.

23. Плодова салата с гръцко кисело мляко

Тази лека и освежаваща плодова салата е направена с разнообразие от пресни плодове (изберете вашите любими) хвърлени в кремообразен дресинг от гръцко кисело мляко. Гръцкото кисело мляко се смесва с меден сироп и сок от лайм за перфектна комбинация от сладко и пикантно вкусове!

Плодова салата с гръцко кисело мляко
Това Плодова салата с гръцко кисело мляко рецептата е възхитително освежаващ, кремообразен плодов десерт, който се приготвя бързо и лесно. Гръцкото кисело мляко се комбинира с меден сироп и сок от лайм, след което се смесва със смес от пресни сезонни плодове, за да се направи салата, която ще ви разхлади в горещите летни дни. Независимо дали сте домакин на барбекю или имате нужда от ястие, на което да се насладите край басейна, този здравословен десерт със сигурност ще бъде голям хит.
Вижте тази рецепта
Широко изображение, показващо плодова салата с гръцко кисело мляко.

24. Салата Амброзия

Салата Амброзия е южняшка класика, която може да се сервира като сладка гарнитура или дори като десерт! Това е кремообразна комбинация от Cool Whip, плодове, мини маршмелоу и кокос и можете да добавите ядки за хрупкавост!

Рецепта за салата Амброзия
Салата Амброзия е лесен, кремообразен плодов десерт, който включва Cool Whip, ананас, мандарини, череши, мини маршмелоу и други! Това е прекрасно освежаващо ястие, което можете да донесете на следващата си манджа, семейно събиране или парти с приятелите си. Независимо дали празнувате специален повод или имате нужда от прост десерт, който да приготвите в крак момент, тази рецепта за плодова салата със сигурност ще бъде хит както за възрастни, така и за деца!
Вижте тази рецепта
Широко изображение на салата Амброзия в купа.

25. Салата с омар

Маслени парчета месо от омар с хрупкава целина в кремообразен майонезен дресинг. Това прави вкусно руло с омар, или можете да му се насладите самостоятелно!

Салата от омар
Салата от омар е класическа рецепта, съчетаваща сладкия и сочен вкус на омар с хрупкава целина и кремообразен дресинг. Независимо дали се сервира върху канапе от маруля или между две филийки хляб, това салата с морски дарове винаги е хит! В края на краищата всеки повод се чувства специален, когато в менюто присъства омар!
Вижте тази рецепта
Широко изображение на салата от омар.

26. Салата Текс-Мекс

Тази лесна зелена салата се приготвя с различни тексаско-мексикански основни продукти като царевица, черен боб, сирене, сок от лайм и тортила. Допълнете всичко с моето ароматно домашно Tex-Mex дресинг, И се наслаждавайте!

Текс-Мекс салата
Това Текс-Мекс салата има толкова страхотен вкус, че е трудно да повярвате, че е готов само за 15 минути! Зареден е с нарязано пиле, царевица, боб, сирене, натрошен тортила чипс и други! Залейте го с домашно приготвен дресинг за салата Tex-Mex и се насладете!
Вижте тази рецепта
Квадратно изображение на салата Tex-Mex в дървена купа.

27. Салата от паста

Класическа салата с макаронени изделия с добавени крехки юфка ротини, маслини, сирене и пеперони Италиански дресинг. Можете да го обличате, като добавите още смеси като салам и чушки, или просто да му се насладите, както идва!

Салата с паста с италиански дресинг
Това макаронена салата с италиански дресинг е идеалната готова гарнитура за всяко хранене или събиране, което може да имате! Доведете го до Барбекюта, манджи или пикници за вкусна страна, която всеки ще възхити! Лесно е да се персонализира с любимите ви миксове, така че да знаете, че цялото ви семейство ще го хареса!
Вижте тази рецепта
Високо изображение на салата с паста с италиански дресинг в бяла купа.

28. Пилешка салата с грозде

Тази пилешка салата е кремообразна и пикантна, с изблици на сладост от сочността лилаво грозде. Прави отлични сандвичи или можете да му се насладите самостоятелно като лесна гарнитура!

Пилешка салата с грозде
Това пилешка салата с грозде е бързо и вкусно ястие, идеално за обяд у дома, пикник или манджа! Насладете му се самостоятелно, използвайте го за приготвяне на сандвич или го яжте като обвивка от маруля! Това ястие е лесно за приготвяне, абсолютно вкусно и ще се превърне в новата ви любима рецепта за пилешка салата!
Вижте тази рецепта
Широко изображение на купа пилешка салата с грозде.

Пропуснах ли някоя от любимите ви рецепти за салата в този списък? Кажете ми в коментарите по-долу, за да мога да ги пробвам!

🥗 😋 🥬 Рецепти за дресинг за салати

Обичате ли рецепта, която сте опитали? Моля напуснете 5-звездна оценка в картата с рецепти по -долу и/или преглед в секцията за коментари по -надолу на страницата.
Поддържайте връзка с мен чрез социалните медии @ Pinterest, Facebook, Instagram или Twitter! Запиши се към бюлетина днес (без спам, обещавам)! Не забравяйте да ме маркирате, когато опитате някоя от моите рецепти!

📖 Карта с рецепта

Квадратно изображение на четири части, показващо 4 различни салати.
Принтирайте Оставете коментар
Харесвате ли тази рецепта?Щракнете върху звезда, за да я оцените!
5 от 2 мнения

Рецепти за салата: Салата с паста с риба тон (+още страхотни рецепти!)

тези рецепти за салата включват голямо разнообразие от вкусове от сладка плодова салата до салата с оцет от краставици и още! Те са лесни за приготвяне и са пълни с ароматни съставки. Освен това повечето от тези рецепти за салата могат да бъдат приготвени предварително (и те също правят вкусни остатъци)!
Автор | Анджела Латимър
Дози: 6 сладки
Калории: 351ккал
Prep 5 минути
Готвене 10 минути
Замразете 30 минути
Общо време 45 минути
Пин рецепта Споделям във Фейсбук

Продукти
 

  • 8 oz тестени папийонки (неварена или любимата ви паста)
  • 12 oz риба тон (консервирана, лека или бела риба тон, опакована във вода, отцедена)
  • 1 чаша целина (нарязани, 2-3 ребра)
  • 1 чаша грах (замразени, размразени)
  • ½ чаша майонеза
  • ½ чаша Гръцки кисело мляко (обикновен)
  • ¼ чаша червен лук (нарязан, около ½ голям червен лук)
  • ¼ чаена лъжичка всеки, сол и черен пипер
  • копър плевел (пресни или сушени, на вкус)
Помогнете ни!Ако харесвате рецепта, не забравяйте да се върнете и да споделите оценките си. Това помага на бъдещите потребители и ми позволява да продължа да споделям безплатни рецепти! Анджела

Приготвяне

  • Сварете папийонката (паста Фарфале) юфка според инструкциите на кутията до ал денте (твърд до захапка). Когато са готови, отцедете сварените юфка и ги изплакнете под студена вода, докато се охладят на пипане.
  • В голяма купа смесете охладената паста с всички съставки (риба тон, целина, лук, грах, майонеза, гръцко кисело мляко, копър, сол и черен пипер).
  • Разбъркайте, докато се комбинират и поставете в хладилник за поне 30 минути, за да позволите на вкусовете да се „оженят“ преди сервиране.

бележки

  • Ако го правите предварително, дръжте соса и пастата отделно! Макароните лесно ще попият соса и ще станат на каша, затова препоръчвам да не комбинирате до деня, в който я сервирате.  
  • Използвайте консервирана риба тон, опакована във вода или олио! Ако вашият магазин за хранителни стоки го носи, препоръчвам да вземете италианска риба тон, опакована в олио. Има допълнителен вкус и по-малко от този рибен аромат. Не забравяйте да го източите преди употреба!  
  • Пълномасленото гръцко кисело мляко прави по-кремообразен сос! Препоръчвам да използвате гръцко кисело мляко с 5% мазнини за най-кремообразната текстура и най-добър вкус. Може да използвате и 2% или обезмаслено гръцко кисело мляко, ако предпочитате!    
  • Съхранявайте остатъците в хладилник в херметически затворен контейнер до 3 дни, но вашата салата с паста с риба тон е най-добре да се яде през първите 1-2 дни.

Хранене

Калории: 351ккал (18%) | Въглехидрати: 34g (11%) | протеин: 19g (38%) | Дебел: 15g (23%) | Наситените мазнини: 2g (13%) | Полиненаситени мазнини: 9g | Мононенаситени мазнини: 3g | Транс мазнини: 1g | Холестерол: 29mg (10%) | Натриев: 379mg (16%) | Калий: 326mg (9%) | Fiber: 3g (13%) | захар: 4g (4%) | Витамин А: 306IU (6%) | Витамин Ц: 11mg (13%) | калций: 52mg (5%) | Желязо: 2mg (11%)
Опитахте ли тази рецепта? Оценете го по-долу!Нямам търпение да видя вашите резултати! Споменавам @bake_it_with_love или таг #печене_с_любов!
Курс Основно ястие, странично блюдо
кухня американски
«
»

Споделете тази рецепта!

Reader Взаимодействия

Коментари

Без коментари

5 от 2 гласа (2 оценки без коментар)

Благодаря, че дойдохте! Кажи ми какво мислиш:

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани *

Рейтинг Рецепта




Този сайт използва Akismet за намаляване на спама. Научете как се обработват данните за коментарите ви.