Харесвате ли тази рецепта?Щракнете върху звезда, за да я оцените!
4.95 от 17 мнения
Шоколадова протеинова чаша на прах
Този пухкав шоколадов протеин на прах халба торта изпича светкавично и ще задоволи желанията за десерт без никаква вина! Тази торта се пече направо в чашата, от която я ядете, и всичко, от което се нуждаете, са няколко съставки, няколко минути и микровълнова печка!
Помогнете ни!Ако харесвате рецепта, не забравяйте да се върнете и да споделите оценките си. Това помага на бъдещите потребители и ми позволява да продължа да споделям безплатни рецепти! Анджела
Приготвяне
Комбинирайте сухи съставки във вашата чаша или малка купа за смесване (6 супена лъжица универсално брашно, 3 супени лъжици шоколадов протеин на прах, ½ чаена лъжичка бакпулвер, ¼ чаена лъжичка сол, и 2 супена лъжица захар). Разбъркайте, за да разпределите сухите съставки равномерно.
Добавете течните съставки (6 супена лъжица мляко или вода, 2 супена лъжица кокосово масло, и ½ чаена лъжичка екстракт от ванилия) и разбъркайте, докато се комбинират. Прехвърлете в чаша, ако е необходимо.
Микровълнова фурна на висока мощност за 1 ½-2 минути, добавяйки кратки интервали от 15-30 секунди от време за готвене, ако е необходимо. Тортата за халба трябва да е хубава и пухкава и да пружинира обратно на допир.
Оставете тортата за халба да стегне в микровълновата за 1 минута след готвене, след това извадете и сервирайте, докато е топла. Оставете тортата с чаша за микровълнова фурна да изстине напълно, ако искате да извадите тортата от чашата и да сервирате. Отгоре намажете с бита сметана, поръсете с шоколадов сос или със сладолед, ако желаете.