Харесвате ли тази рецепта?Щракнете върху звезда, за да я оцените!
4.92 от 12 мнения
Протеини на прах Шоколадови бананови кифли
Тези супер вкусни кифли с протеин на прах от шоколадови банани комбинират вашите кафяви банани с шоколадов протеин на прах, какао и още парчета тъмен шоколад за богата, но здравословна кифла за закуска! Тези кифли са еднакво прекрасни лакомства, на които да се насладите и като закуски, и като десерт!
Помогнете ни!Ако харесвате рецепта, не забравяйте да се върнете и да споделите оценките си. Това помага на бъдещите потребители и ми позволява да продължа да споделям безплатни рецепти! Анджела
Приготвяне
Загрейте фурната до 350 градуса F (175 градуса C) и подредете формата си за мъфини с вашите подложки за мъфини или леко намажете с незалепващ спрей за печене.
В голяма купа за смесване добавете бананите и намачкайте с вилица.
Добавете охладеното, разтопено масло към бананите и комбинирайте. След това добавете бадемовото мляко, яйцата, ябълковия сос и екстракта от ванилия и разбъркайте добре.
След това добавете захарта, бакпулвера, содата, протеина на прах, какаото на прах и солта. Смесете, след това добавете брашното. Използвайте първо 1 чаша и добавете още, докато получите правилната консистенция в тестото си за мъфини (не твърде мокро - не твърде сухо).
Добавете тъмния шоколад или парченца тъмен шоколад и внимателно ги сгънете в тестото за мъфини.
Използвайте лъжица или лъжичка за бисквитки, за да напълните всяка форма за мъфини ⅔ пълна.
Печете при 350 градуса F (175 градуса C) за 18 до 20 минути или докато поставената клечка за зъби излезе чиста. Извадете от фурната и оставете да се охлади в тигана за 5 минути, преди да го прехвърлите в телена охладителна решетка, за да се охлади напълно.
бележки
Можете да съхранявате вашите прясно изпечени кифли с бананови ядки при стайна температура до 3 дни, стига да се съхраняват правилно. Дръжте ги покрити със стреч фолио или алуминиево фолио (ще продължи 1-2 дни), или съхранявани в херметически затворен контейнер или найлонова торбичка за съхранение за най-добри резултати. Това ще помогне на вашите кифли да не изсъхнат, преди да могат да им се насладите!Когато съхранявате в хладилник, използвайте херметичен контейнер и покрийте кифлите с хартиени кърпи между слоевете, за да предотвратите омокрянето на кифлите. Вашите кифли могат да издържат до една седмица, когато са в хладилник.Съхранявайте мъфините си, увити плътно в алуминиево фолио (най-доброто е тежко фолио) или ги поставете в торбичка за фризер. Вашите протеинови прахообразни шоколадови банани кифли могат да се съхраняват във фризера до 3 месеца.За размразяване предпочитам да издам кифлите и да им позволя да се размразят при стайна температура. От размразяването ще има конденз, така че при размразяването отстранете всички залепващи филми върху тях. Вашите кифли също могат да бъдат увити в алуминиево фолио, след което да бъдат размразени във фурната за сервиране топли.