Харесвате ли тази рецепта?Щракнете върху звезда, за да я оцените!
5 от 3 мнения
Замразено вегетарианско пържене
Това замразено зеленчуково пържене е бърза и лесна вегетарианска рецепта, която можете да сервирате върху ориз или юфка или да се насладите самостоятелно като гарнитура! Направено е с пакет от замразени смесени зеленчуци, така че не е необходимо нарязване или нарязване на кубчета! Дори не е необходимо да ги размразявате!
Помогнете ни!Ако харесвате рецепта, не забравяйте да се върнете и да споделите оценките си. Това помага на бъдещите потребители и ми позволява да продължа да споделям безплатни рецепти! Анджела
Приготвяне
Топлина Супена лъжица 1 зехтин в уок или голям тиган на средно висока температура.
След като се загрее, добавете 16 унции замразени смесени зеленчуци и запържете, докато омекне, обикновено около 5-7 минути.
Добави ¼ чаша пържен сос в тигана със зеленчуците и разбъркайте, за да се комбинират. Свалете от огъня и сервирайте веднага.
бележки
Не е необходимо да размразявате зеленчуците преди да ги сготвите. Можете да добавите замразените смесени зеленчуци директно в горещия тиган.
Едамаме без черупки, царевица и моркови издържат най-добре на пържене и запазват част от хрупкавостта си. Чушки, броколи, грах, тиква, тиквички и карфиол също биха били чудесни добавки.
Може да използвате и комбинация от пресни и замразени зеленчуци. Това е страхотна рецепта за използване на излишните зеленчуци, които имате наоколо! Добавете пресните зеленчуци към уока преди замразените зеленчуци, защото замразените зеленчуци са склонни да се готвят по-бързо.
За съхранение: Оставете вашите остатъци от пържени зеленчуци да изстинат напълно, след което ги поставете в херметически затворен контейнер в хладилника за до 4 дни.
За претопляне: Затопляйте в микровълнова фурна или на котлона на среден огън, докато се затопли.