Харесвате ли тази рецепта?Щракнете върху звезда, за да я оцените!
5 от 5 мнения
Сотирана жълта тиква
Сотирана жълта тиква е бърза и лесна зеленчукова гарнитура, пълна с вкус и готова за минути! Тази вкусна лятна тиква е подправена с пресни билки и само малко сол и черен пипер, за да подобрите наистина вкуса си. Простотата е от ключово значение, за да оставите фините вкусове на този вкусен скуош да блеснат!
Помогнете ни!Ако харесвате рецепта, не забравяйте да се върнете и да споделите оценките си. Това помага на бъдещите потребители и ми позволява да продължа да споделям безплатни рецепти! Анджела
Приготвяне
В голям тиган или тиган загрейте екстра върджин зехтин на средно висока температура.
След като тиганът се загрее, добавете нарязаната тиква. Подправете със сол, черен пипер и магданоз, след което разбъркайте, за да се комбинират. Гответе тиквата за 5-10 минути, като разбърквате често или докато достигне предпочитаното от вас ниво на мекота.
Отстранете тигана или тигана със сотираната жълта тиква от котлона и изстискайте лимоновия сок по желание отгоре. Поръсете с пармезан, ако използвате, и разбъркайте, докато се покрие добре.
Сервирайте веднага докато е топъл.
бележки
Използвайте около 4-6 средни или 6 по-малки жълти тикви. Ще ви трябват около шест чаши общо нарязана лятна тиква за тази рецепта.
За допълнителен богат вкус добавете супена лъжица масло към тиквата точно преди сервиране.
По желание може да добавите резен жълт лук или да поръсите счукан червен пипер. Нарязаните червени чушки също са вкусни, когато са сотирани с лятна тиква.
Сваряването на тънко нарязаните тикви ще отнеме около 5-6 минути (зависи колко нежно ви харесва). Ако предпочитате по-дебели филийки, ще отнеме около 10 минути, докато тиквата стане крехка като вилица.
Съхранение: Съхранявайте остатъците от жълта тиква в хладилник в херметически затворен контейнер до 4 дни. Не препоръчвам да го замразявате, защото ще се намокри.
За претопляне: Загрейте остатъците в тиган на средно висока температура с малко зехтин. Разбърквайте от време на време, докато се загрее.
Опитахте ли тази рецепта? Оценете го по-долу!Нямам търпение да видя вашите резултати! Споменавам @bake_it_with_love или таг #печене_с_любов!
най-добрата рецепта за сотирана жълта тиква, най-добрите начини за ядене на жълта тиква, лесна сотирана жълта тиква, как да сотирате жълта тиква, пържена на тиган, сотирана жълта тиква, съставки за сотирана жълта тиква, рецепти за лятна тиква, зеленчукова гарнитура, какво е вкусно с жълта тиква , рецепти за жълта тиква
Курс Рецепти за вечеря, гарнитура, зеленчукова гарнитура