Това Плодова салата с гръцко кисело мляко рецептата е възхитително освежаващ, кремообразен плодов десерт, който се приготвя бързо и лесно. Гръцкото кисело мляко се комбинира с меден сироп и сок от лайм, след което се смесва със смес от пресни сезонни плодове, за да се направи салата, която ще ви разхлади в горещите летни дни. Независимо дали сте домакин на барбекю или имате нужда от ястие, на което да се насладите край басейна, този здравословен десерт със сигурност ще бъде голям хит.
Тази рецепта се съчетава добре с почти всичко. Никога не можете да сбъркате с летни класики като моята пушени хамбургери or Барбекю бебешки ребра.
Направо към:
Кремообразна салата с пресни плодове и гръцко кисело мляко
Въпреки че харесвам класика свежа плодова салата намлява плодова коктейлна салата, има нещо изключително вкусно в добавянето на гръцко кисело мляко. Все още е много просто, но придава на плодовия десерт а възхитително кремообразно докосване.
Това лесна плодова салата съчетава свеж асортимент от плодове с гръцко кисело мляко, меден сироп и малко сок от лайм. Това е перфектният десерт, на който да се насладите по време на всичките си летни дейности - освен това, децата също ще го харесат!
🥘 Съставки
Когато става въпрос за избор на вашия асортимент от плодове, наистина няма грешни избори. За най-добри резултати изберете най-пресните продукти можете да намерите.
- Гръцки Кисело мляко - 5.3 унции гръцко кисело мляко.
- Пчелен сироп - 1 супена лъжица меден сироп. Смесете равни части мед и топла вода, за да направите сиропа.
- Сок от лайм - 1-2 чаени лъжички сок от лайм, на вкус.
- Сезонни плодове - 4 чаши асорти от сезонни плодове. * Вижте бележките
Не пропускайте да видите безплатна карта с рецепти за печат по-долу за съставки, точни количества и инструкции със съвети!
🔪 Как да си направим гръцка плодова салата с кисело мляко
Плодовата салата с гръцко кисело мляко е невероятна лесно и бързо за приготвяне, особено след като няма готвене. Всъщност всичко, от което се нуждаете, е готварски нож, дъска за рязане, купа за смесване, мерителни чаши и комплект силиконова шпатула, за да започнете.
Тази рецепта ще направи приблизително Сервиране 4. Ако храните по-голяма група, винаги можете да увеличите количеството на съставките.
- Смесете съставките. Комбинирайте 5.3 унции (150.3 грама) гръцко кисело мляко с 1 с.л (15 милилитра) от медения сироп и 1-2 ч.л (5-10 милилитра) сок от лайм в средно голяма купа за смесване. Смесете докато изглаждане и добре комбинирани.
- Пригответе плодове. Измийте и нарежете 4 чаши (800 грама) различни сезонни плодове според нуждите. Добавете към дресинга с гръцко кисело мляко и гънка в за комбиниране.
- Охладете и сервирайте. Покрийте със стреч фолио и чил по желание или сервирайте веднага.
💭 Съвети и бележки за рецепти на Анджела
- За гръцкото кисело мляко - смесен вкус на горски плодове е моята препоръка, ягода е на второ място, а може да се използва и банан, ванилия или обикновен. Ползвам кисело мляко на марката Oikos triple zero.
- 4+ чаши пресни сезонни плодове - Използвах 2 средни банана (нарязан), 8 унции ягоди (нарязан), 8 унции боровинки, 4 унции малини и 2 сладки мандаринови портокала (обелени и всяка част разполовена).
- Меденият сироп улеснява смесването на меда със студено кисело мляко и предотвратява образуването на бучки.
- Ако предпочитате вашата плодова салата да е без млечни продукти, не се колебайте да използвате любимата си алтернатива на кисело мляко без млечни продукти. Киселото мляко с кокосово или бадемово мляко би било вкусно.
- Можете да включите и други съставки като ванилов екстракт или малко канела за допълнителен вкус. Освен това нарязаните ядки или мюсли могат да добавят приятна хрупкава текстура, ако предпочитате.
Съхранение
Съхранявайте остатъците в херметически затворен контейнер във вашия хладилник до 2-3 дни. Имайте предвид, че в зависимост от плодовете, които използвате, някои от тях може да отделят сок с течение на времето и да станат мокри.
>>>Виж Всички мои рецепти Ето!<<<
❓ Често задавани въпроси за рецепти
практически всякакъв асортимент от плодове ще свърши работа в тази рецепта. Обичам да използвам нарязани банани, ягоди, боровинки, мандарини и малини в моята плодова салата. Можете също да използвате ябълки, грозде, праскови, манго или ананаси!
Абсолютно! Всичко, което трябва да направите, е първо да размразите плодовете си и изцедете излишната вода. Това ще ви помогне да предотвратите разводняването на вашата салата. След това можете да хвърлите плодовете с гръцко кисело мляко, меден сироп и сок от лайм.
да Можете да приготвите своята плодова салата с гръцко кисело мляко ден или два по-рано, ако е необходимо. Имайте предвид, че с течение на времето плодовете ще започнат да отделяне на влага. Така че може би е най-добре да смесите гръцкото кисело мляко, сока от лайм и медения сироп с асорти от плодове точно преди да сте готови за сервиране.
😋 Още вкусни плодови десерти
- Плодова коктейлна салата - Класическа рецепта за плодов коктейл, който е пълен с дъга от плодове, хвърлени в сос от ананас и ванилов пудинг.
- Тарт с плодове - Този зашеметяващ десерт се приготвя със сезонни плодове, крехко маслено тесто и наситен сладкарски крем.
- Салата Амброзия - Лесна плодова салата с Cool Whip, ананас, череши мараскино, мандарини и мини маршмелоу.
- Праскова Галет - Вкусен десерт, вдъхновен от Франция, със слоеве карамелизирани праскови върху блат.
- Ябълков чипс от ягоди - Невероятно вкусен хрупкав десерт, който изисква само няколко минути подготвителна работа.
- Блондинки с малинов бял шоколад - Ако сте фен на сладките и плодови десерти, тези лесни блондинчета трябва да опитате.
Обичате ли рецепта, която сте опитали? Моля напуснете 5-звездна оценка в картата с рецепти по -долу и/или преглед в секцията за коментари по -надолу на страницата.
Поддържайте връзка с мен чрез социалните медии @ Pinterest, Facebook, Instagram или Twitter! Запиши се към бюлетина днес (без спам, обещавам)! Не забравяйте да ме маркирате, когато опитате някоя от моите рецепти!
📖 Карта с рецепта
Плодова салата с гръцко кисело мляко
Продукти
- 5.3 oz Гръцки кисело мляко
- 1 супена лъжица меден сироп (смесете равни части мед и топла вода)
- 1-2 чаена лъжичка лимонов сок (да опитам)
- 4 чаши разнообразие от сезонни плодове (виж бележките)
Приготвяне
- Комбинирам 5.3 унции гръцко кисело мляко с 1 супена лъжица меден сироп намлява 1-2 чаени лъжички сок от лайм в средно голяма купа за смесване. Смесете, докато стане гладка и добре смесена.
- Измийте и накълцайте 4 чаши асорти от сезонни плодове колкото е необходимо. Добавете към дресинга с гръцко кисело мляко и разбъркайте, за да комбинирате.
- Покрийте със стреч фолио и охладете, ако желаете, или сервирайте веднага.
бележки
- За гръцкото кисело мляко - смесен вкус на горски плодове е моята препоръка, ягода е на второ място, а може да се използва и банан, ванилия или обикновено. Ползвам кисело мляко на марката Oikos triple zero.
- 4+ чаши пресни сезонни плодове - Използвах 2 средни банана (нарязан), 8 унции ягоди (нарязан), 8 унции боровинки, 4 унции малини и 2 сладки мандаринови портокала (обелени и всяка част разполовена).
- Меденият сироп улеснява смесването на меда със студено кисело мляко и предотвратява образуването на бучки.
- Ако предпочитате вашата плодова салата да е без млечни продукти, не се колебайте да използвате любимата си алтернатива на кисело мляко без млечни продукти. Кисело мляко с кокосово или бадемово мляко би било вкусно!
- Можете да включите други съставки като екстракт от ванилия или малко канела за допълнителен вкус. Освен това нарязаните ядки или мюсли могат да добавят приятна хрупкава текстура, ако предпочитате!
- Съхранение: Съхранявайте остатъците от плодова салата в херметически затворен контейнер в хладилника до 2-3 дни. Имайте предвид, че в зависимост от плодовете, които използвате, някои от тях може да отделят сок с течение на времето и да станат мокри.
Мехджабен казва
Здравейте, няма проблем, взех киселото мляко, благодаря, че ми съобщихте
анонимен казва
Уау😍
Мехджабен казва
Здравейте, искам да направя това, имам всичко, включително мътеница, но нямам кисело мляко, ще стане ли?
Анджела @ BakeItWithLove.com казва
Нямам представа дали това ще проработи, тъй като мътеницата има силен вкус и различна консистенция от киселото мляко. Рецептата е предназначена за гръцко кисело мляко, всяко кисело мляко също ще работи.